Técnicas de estudio como herramientas de aprendizaje

Para todos los estudiantes es importante aprender y estudiar para formarse a nivel académico de cara a un futuro para garantizar una mejor calidad de vida, y a partir de aquí poder desarrollar un interés profesional sobre determinadas áreas a las que dedicarse más adelante profesionalmente. Para llevar a cabo todo esto, es conveniente aplicar unos buenos […]

Crecimiento personal, ¿para qué?

Crecimiento personal, ¿para qué? Para conocerme mejor. Para dar voz a todas mis partes. Para ser más consciente. Para despojarme de automatismos. Para decir que no. Para decir que sí. Para liberarme. Para descubrirme. Para disfrutarme. Para ir a mi ritmo. Para ver más allá de la obviedad. Para respetar mis necesidades. Para atenderlas. Para […]

¿Qué es la terapia miofuncional?

Es la terapia que hacen los logopedas en casos de disfunciones del habla o de las estructuras del sistema orofacial (musculatura de la boca y de la cara) y se aplica desde el nacimiento hasta la vejez. Es decir, podemos tener pacientes bebés hasta ancianos. Los procedimientos y técnicas que se utilizan buscan: – El […]

¿Qué es el mindful o alimentación consciente?

Seguro que habrás oído hablar últimamente del mindful o alimentación consciente. Sigue leyendo para conocer todos los detalles- ¿Comes a menudo sin tener hambre? ¿Hace tiempo que no sientes esta sensación? ¿Sabes por qué te paras de comer cuando lo haces? ¿Por qué estás lleno, porque se ha acabado la comida del plato o porque […]

Cómo actuar ante los problemas de aprendizaje

Si bien es cierto que cuando nos llama el tutor o la tutora de nuestro hijo/a para comunicarnos que presenta alguna dificultad como por ejemplo; “no presta atención en clase”, “se niega a trabajar en el aula”, “pierde sus cosas constantemente”, “no sigue el ritmo de la clase” …  tenemos la sensación de que un […]

Emociones, aprendizaje significativo y TDAH

Ya no cabe ningún género de duda de la importancia que tienen las emociones en todo proceso de enseñanza-aprendizaje hoy en día, sea cual sea la edad o el contexto, así como también su directa relación con las personas con TDAH. La neuroeducación, a través de la neurociencia, la psicología y la educación, nos aporta […]

La presión sexual me bloquea

Cuando queremos mantener relaciones sexuales cualquier situación ante la que nos veamos inseguros puede ser un gran inconveniente para poder disfrutar del sexo. Al hablar de sexo muchas veces lo hacemos desde el más puro desconocimiento. Es habitual encontrarte a pacientes que jamás hablan ni han hablado de sexo con nadie, que su educación sexual […]

Estudio mucho y no apruebo ¿por qué?

Es muy frecuente entre los estudiantes pasar muchas horas sentados delante de los libros y, por el contrario, sacar resultados más bajos de los que se esperaban. Pensamientos como “yo pensaba que me había ido bien”, “estudié mucho pero me quedé en blanco”, “lo que me pedían no salía en el libro”, aparecen en el […]

Trastorno del procesamiento auditivo (DPAC)

El proceso que se lleva a cabo en la audición es más complejo de lo que podemos pensar. Cuando se habla de habilidades auditivas, erramos al pensar que solo se trata del proceso que ocurre en el oído, es decir, en la capacidad para detectar el sonido. En cambio, esta capacidad es solo una parte […]